午前中を制するものダイエットを制す。

起きるのが遅い人は絶対痩せられない!
朝早く起きればそれだけエネルギーも消費されるでしょ!!

と思い込んでるあたしは普通に6時に起きて犬の散歩に行き、それから地元の大きい森へ歩いて散歩に行きました。

歩いてちょうど1時間くらいかな?
チャリだと20分〜30分かな??
いい運動だわ〜★
帰りはへばって電車で帰ったけどwww
MD聴きながらテクテク歩いて、いろんな景色を見て楽しかったなぁ。
ちょくちょく行くコースですが自然もいっぱいあって良いっす。

***********************

夕方からは母親と今日から公開の「半落ち」見てきた。

いやぁ。。重い映画だ。
でもあたしはこういう映画のが断然好きなので満足。
「あなたには守りたい人が居ますか?」


すごく響いた言葉。


守りたいよ。

何としても。

けどキミは強いからね。


あたしの出る幕があまりないんだけど。

コメント

お気に入り日記の更新

日記内を検索